中天綜合台《小明星大跟班》今（19日）晚 10 點播出「經典綜藝單元對抗賽！以前的節目就是玩這麼大！」，主持人吳宗憲主持過眾多當紅綜藝節目，因此被封「綜藝天王」，藝人Nono 也提到：「以前我們跟在憲哥旁邊，所有的綜藝節目玩過不下幾百個，以前海外華人都還租錄影帶看台灣綜藝節目。」節目也找來黃喬歆、蘿莉塔、曾子余、阿虎等，一起重溫《鑽石舞台》、《綜藝萬花筒》、《超級星期天》等節目的經典遊戲，當遊戲音樂一下，瞬間勾起全場藝人回憶，唯獨代班主持人林襄和林莎滿頭問號，原來這些節目播出時，兩人根本還沒出生，所以吳宗憲親自下場示範讓兩人了解遊戲玩法。
節目中讓來賓挑戰《黃金三百秒》中的經典遊戲「擠眉弄眼」，這遊戲只能靠扭動臉部肌肉，把額頭的食物移動到嘴巴，比賽一開始，來賓不計形象使出渾身解數，有的搖頭晃腦，有的想靠舌頭把食物勾入嘴中，而林襄挑戰的食物是棉花糖，因為棉花糖有黏性，不論怎麼晃動都無法移動棉花糖，她甚至還玩到全身抽動翻白眼，讓在場來賓擔心她破壞形象，紛紛勸她放棄，連吳宗憲都覺得她放很開：「這是我們可愛的林襄嗎？她的舌頭長到很像攔沙壩。」Nono 則認為林襄五官太立體，反而成了阻礙，但吳宗憲則大讚她的敬業精神：「玩得都比以前好看，以前的人比較含蓄不敢扮醜。」聽到眾人誇獎，林襄樂喊：「看來我真的很適合玩遊戲，我經紀人常說我玩遊戲時像女超人，根本無人能敵！每次經紀人都一直叮嚀我怕我受傷，但我真的太喜歡玩遊戲啦！」
《綜藝萬花筒》也有經典遊戲「不是冤家不打頭」，雙方猜拳，勝者可拿槌子攻擊輸者，輸者若防禦失敗即被淘汰，而這遊戲由林襄與林莎率先對戰，遊戲一開始，兩人出手都很含蓄，隨著遊戲節奏加快，兩人越玩越激動，林莎甚至直接把槌子打在林襄臉上，氣的她跳腳抗議比賽不公，但擔任裁判的吳宗憲卻歪樓回應：「看兩個漂亮女生吵架好好玩！」而緩過氣的林襄表示自己勝負欲很強：「面對每件事我真的很不想輸！但我知道自己能力不足，有時努力到天花板時，我會告訴自己已經努力且盡力了，就不會後悔，所以我的勝負欲不算是輸贏，更像是對自己全力以赴的承諾。」
實境節目主持經驗豐富的林襄，也分享代班談話性節目的心得：「很榮幸能和憲哥搭檔，能在談話性節目有主持機會，是我能好好學習的，對我來說更是展現近兩年努力練習口才的小成果發表！但不瞞大家，我超怕自己表現不好！希望能一集一集不斷進步，跟憲哥和其他主持人做更多的談話丟接。」而她也為節目做了很多功課：「來之前其實我瘋狂惡補複習過往的《小大》，吃飯、睡前一直看，一直熟悉節目步調，我發現自己原來有默默的累積很多養分，但在第一集時我還真的頗焦慮，在各種節奏的拿捏還不是很好，不過我覺得過了第一次的緊張，後面就放鬆，拿出自信的樣子，做自己！」
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